Ski-Alp sotto le stelle e il sole et Montée du Brec

Quelques news…

J’ai pris le départ de la Ski-Alp sotto le stelle e il sole à Doues dans la val d’Aoste ce 26 décembre,  au programme : 2 montées : 1200m de D+ puis une descente de 300m de D- avant de remonter pour 250m de D+ et rallier l’arrivée. Un course magnifique au cœur de la Valpelline, assez technique avec un départ à pied sur 100m et cerise sur le gâteau un temps extra, histoire de profiter pleinement de cette belle course en montagne.IMG_0083

H: 1 M Jacquemoud1h12’04 » 2 D Trento 1h15’44 » 3 N Maguet 1h22’18 » – F: 1 G Pellissier 1h30’46 » 2 T Locatelli 1h45’45 » 3 C Titolo 1h53’07 »

Une petite vidéo de la missurina ski raid première étape de la coupe d’Italie qui c’est déroulé ce 23 décembre pour vous donner envie…. C’est quand même la classe les dolomites..

et puis hier soir (29 décembre), cap dans l’Ubaye pour la finale du Challenge, avec les potes Léo VIRET, Yannick GAST, Florent BESSES et deux nouveaux licenciés au CAF Buëch-Dévoluy : Alex BARBEROUX et Thibaud MONTABONE.

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Nous étions 50 au départ pour cette Montée du BREC au Sauze, une vertical Race de 840m de dénivelé, dré dans l’pentu !

Un temps clair et presque pas froid : -4°C. Le départ est donné et c’est au petit trot pendant 300m que nous nous élançons, avant de prendre un rythme tout en glisse. Le début monte faiblement avant d’atteindre un premier mur raide.
Rapidement, on prend les devants avec Léo VIRET, suivis de par Nicolas LEBRUN, champion du Monde de Triathlon X-Terra et Alain BELLAGAMBA. Derrière, un petit groupe de trois avec David PONCET, Alex BARBEROUX et Florent BESSES. Puis le reste de la troupe suit…

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J’accélère progressivement pour passer les murs bien raides notamment le dernier et finir en tête avec 2′ d’avances sur Léo..maintenant place à un peu de repos avec de remettre un dossard mercredi prochain pour le Dynafit SkiTouring de Courchevel. Puis la saison va commencer sérieusement le 06 janvier à Arèches avec les championnats de France individuel. Vivement les grandes batailles!!!!

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drapeau_anglais_rondThe latest news….I was at the starting line of the Ski-Alp sotto le stelle e il sole à Doues in val d’Aoste on 26 December. On the programme: 2 climbs, 1200m of ascent then we went down 300m and up 250m before arriving at the finish. A magnificent race in the heart of Valpelline, quite technical with the start on foot for 100m and the weather was perfect.

Results: 1 M Jacquemoud1h12’04 » 2 D Trento 1h15’44 » 3 N Maguet 1h22’18 » – F: 1 G Pellissier 1h30’46 » 2 T Locatelli 1h45’45 » 3 C Titolo 1h53’07 »

Check out this video or the missurina, first leg of the Italian cup that took place on the 23 December. The dolomites are beautiful…

Then last night 29 December, it was the final of the Ubaye Challenge with some friends Léo VIRET, Yannick GAST, Florent BESSES and 2 new members of CAF Buëch-Dévoluy : Alex BARBEROUX and Thibaud MONTABONE.

There were 50 participants at the starting line for the climb of the Sauze Brec, with 840m of ascent – straight up the steep face !

Weather was nice and it wasn’t really cold at -4°C. It was Léo VIRET, followed by Nicolas LEBRUN, Triathlon x-terra and Alain BELLAGAMBA who were leading. In the second group there was David PONCET, Alex BARBEROUX and Florent BESSES. I accelerated bit by bit to get over the steep walls and finished in front with Léo coming in 2nd place.

I will be racing in the Dynafit SkiTour in Courchevel then the season really starts on the 6 January in Arèches with the French Championships. Looking forward to some great battles!!!!

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Dynafit Ski Touring Courchevel – Acte 2

2ème manche du Dynafit Ski Touring, toujours à Courchevel..avec en prime l’interview de Nelson MONFORT en grande forme…en cliquant sur le lien suivant :http://www.facebook.com/photo.php?v=4896710382854

Sur le plan sportif, les conditions étaient meilleures, la forme aussi ce qui me permet d’améliorer mon temps de plus de 30 secondes, pour boucler la montée en 23’03 devant Alexis Sevennec en 23’13 » et mon pote Léo Viret en 24’57 ». Chez les filles c’est Stéphanie DUC qui l’emporte en 31’26 ».

drapeau_anglais_rondThe 2nd leg of the Dynafit Ski Touring, still in Courchevel..with a bonus of being interveiwed by Nelson MONFORT who was on form, see the interview here.

 Race conditions were better and I also felt physically good. As a result I improved my time by 30 sec. I finished in 23’03 » in front of Alexis Sevennec in 23’13 » any my good mate Léo Viret who finished in 24’57. Stéphanie DUC won the women’s race in 31’26 ». 

MtBlanc Ski Challenge

Le MontBlanc Ski Challenge a finalement eu bien lieu hier au lieu de samedi, vu les conditions météo et nivologiques.

Le Parcours était à 90% sur piste damée, avec 2 montées, 2 boucles de skate, le tout pour 1200m de dénivelé. Un circuit très roulant donc, avec beaucoup de relance, une météo bien clémente mais des températures assez fraîches.

Mathéo - MB SKI CHALLENGE

J’ai eu de bonnes sensations au début, puis j’ai senti que je manquais un peu de rythme après pour suivre la tête, avant de terminer dans un bon tempo. Kilian et Manfred ont été impressionnants, cela promet de grandes batailles cet hiver !

Mathéo et Manfred
Crédits – Sébastien PERRIER
Podium MB SKI CHALLENGE
Crédits Sébastien PERRIER

Vivement la prochaine, bon ski à tous.

Pour en savoir plus sur les résultats : page 1 – page 2

The MontBlanc Ski Challenge finally took place yesterday. It was put off from Saturday due to bad weather and snow conditions.

The race was 90% on pistes with 2 climbs and 1200m + altitude difference. A fast circuit so lots of breaks could be made. The weather was very nice but temperatures remained low. 

I had started well but found it hard to keep up with the leaders as I didn’t have enough rhythm. I picked up the tempo in the last stage of the race. Kilian and Manfred gave a great performance, which promises for a great rivalry this winter!

Dolomites Sky Race…

Petit retour d’une sacrée course et d’un sacré week-end avec mon pote Léo VIRET, lors de la 15 ème édition de la Dolomites Sky Race, championnat du monde de km vertical et étape de la coupe du monde du circuit sky running.

Au programme, vertical race le vendredi 20  et le dimanche 22 juillet course en ligne de 22km pour 1750m de D+ avec un plateau extrêmement relevé.

Here is the report on a beautiful race and one hell of a weekend with my friend Léo VIRET, at the 15th Dolomites Sky Race, the  vertical km world championships and a leg of the sky running world series. On the programme : vertical race on Friday 20th and a 22km race with 1750m + altitude difference and a lot of high level racers on Sunday.

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Pour le vendredi, je prends une superbe 4ème place en 34’53 » juste derrière Kilian tandis que Léo, en super progrès, prends une superbe 18ème place en 37’57 ».

Ensuite l’après midi nous sommes allés faire en récupération le passo pordoi et le passo sella en vélo de route histoire de se décrasser et surtout de profiter des magnifiques paysages des dolomites…

Et le dimanche… grosse confirmation et magnifique prestation, partis prudemment, on a fait une spectaculaire remontée, pour finir respectivement 5ème et 12ème devant bon nombre de coureurs du gratin mondial. Je suis passé 2eme au sommet à 1min30 de Kilian et Léo est passé  18 avec un retard d’environ 9min. Ensuite je me fais passer à 2km de l’arrivée pour finir au sprint avec le champion du monde en titre Hernando et Léo remonte à la 12ème place. Petite pensée aussi pour Alain Gillet le 3ème Français qui finit 11ème.

On Friday I finished a superb 4th place in 34 mins and 53 seconds just behind Kilian, and Léo was 18th with a brilliant performance of 37 mins 57 seconds. In the afternoon we did a cool down ride to the Passo Pordoi and the Passo Sella in order to clean out the system and enjoy the magnificent scenery of the Dolomites….

On Sunday it was a strong and convincing performance. We left the start cautiously and caught up spectacularly to finish 5th and 12th respectively, in a strong pack of international racers. I was 2nd to the sommet, 1min 30 behind Kilian and Léo was 18th about 9 mins behind. I was then outsprinted at the finish line by the title world champion Hernando, and Léo moved up to 12th place. Well done to Alain Gillet, the 3rd French runner who finished 11th

Tous les résultats complets en cliquant ici

et pour vivre l’ambiance de la course… : 

Pelvoux express: épisode 2

Ce matin,  je suis retourné faire le Pelvoux avec cette fois l’objectif d’établir un temps de référence. Je suis donc parti du près de Mme Carle à 5h45, pour arriver au sommet du Pelvoux 1h49 plus tard. Concernant l’itinéraire j’ai emprunté la moraine du glacier noir, le versant nord du col est et le couloir métrier. J’ai stoppé le chronomètre au sommet puis descente tranquille par le couloir coolidge et le sentier du refuge du Pelvoux.

Le temps établi est donc de 1h49 pour parcourir les 2100m de dénivelé positif par ces deux voies glaciaires…

Concernant le matériel utilisé, j’ai grimpé avec les scarpa rebel qui m’ont prouvé encore une fois leur efficacité.

Au niveau des vêtements: la veste maglia transalp thermo+ et le pantalon cervino de chez crazy idea. Une marque italienne de ski alpinisme, alpinisme, escalade, cyclisme et trail running spécialisée dans le textile et les accessoires ( gants, casque, bâton…). Les vêtements crazy idea sont vraiment d’une qualité, d’un look et d’une efficacité exceptionnelle. Pour plus d’infos:

This morning I returned to climb the Pelvoux with an objective to establish a reference time. So I left from Pré de Mme Carle at 5.45am and reached the summit 1 hour 49 mins later. I took the route that goes over the moraine on the glacier noir, next I went up the north side of the East mountain pass and then finished by Métrier couloir. I stopped the clock at the summit and came down the Coolidge couloir at a more relaxed pace and joined the path that goes to the Pelvoux mountain hut. 

I took 1 hour and 49 mins to cover 2100m of positive altitude difference by these 2 glacier routes…

Equipment used: I climbed in Scarpa Rebels that once again showed me  their effectiveness. Clothing worn: The maglia transalp thermo+ and the cervio trousers from crazy idea. An Italian brand for ski-montaineering, alpine climbing, rock climbing, cycling and trail running specializes in clothes and accessories (gloves, helmets, ski-poles….). The Crazy Idea line of clothing is of real quality with a unique style and excellent technical performance. 

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Merci à mon père, Sylvain, Chloé GUELLERIN et Léo VIRET pour la trace et les photos…

Thanks to my dad, Sylvain, Chloé GUELLERIN and Léo VIRET for marking out my route and for the photos….

A très vite pour de nouvelles ascensions…

See you soon for new climbs…

Et en bonus, nouvelle technique de descente :

And as a bonus, a new descent technique :