Tignes

Salut à tous, c’est maintenant le moment de remettre les skis et de repartir pour une nouvelle saison….

Je suis donc monté à Tignes pour un premier stage du mercredi 10 au samedi 13 octobre.

Au programme ski, course à pied, ski roue, musculation mais aussi de la détente avec sauna, hammam, jacuzzi…

Concernant le glacier nous avons pu faire du super ski le jeudi et le samedi matin grâce à une vingtaine de centimètre de neige fraiche tombée.

Après ces 4 jours d’entrainement un peu de récupération avant de terminer la saison d’été par le célèbre km vertical de Fully.

A très bientôt et merci à tous!!!

Hi, it’s  time to ski now and the start of a new season,

I was in Tignes for my first training camp, from 10 october to 13 october.
The plan was : ski, running, weight training but also relaxation with a sauna, jacuzzi…
The ski on the  glacier was just perfect pn thursday and saturday, with 20cm of powder 
Now after these 4 days of training, time to relax before finishing the summer season with the famous Fully vertical km.
See you soon and thanks for all your  support!!! 

Quelques photos du glacier:

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