Championnat de france par équipe.

salut , un peu de news avant la dernière ligne droite 🙂 …

Ce dimanche 09 mars avait lieu les Championnats de France par équipe à Chamonix sur le secteur du Tour.

Un très beau parcours d’environ 2500m de dénivelé et 7 montées. Un parcours assez technique et varié avec une neige pas évidente à skier à la descente mais aussi à la montée…

Malheureusement WIlly était un peu malade alors surtout pas de prise de risque avant la Pierra Menta. Ayant prévu de faire une bonne semaine d’entrainement et de finir par cette course, avec Titi mon coach préféré on s’est dis que j’allais quand même faire la course mais tout seul… Donc pas de classement mais un bon chrono et un bon entrainement en condition réelle de course. Les sensations étaient très bonnes après une bonne semaine d’entrainement ce qui me donne de la confiance et me motive à fond pour la Pierra Menta.

Maintenant le plus dur à faire se reposer un peu et on verra bien ce qui va se passer mais ce qui est sur c’est que maintenant avec Willy on attends qu’une seule chose c’est d’être au jeudi 20 à 7h du matin :)….

Bravo à tous et toutes 🙂 bonne récup et à très bientôt

peak_2_MatheoSiteThis Sunday saw the French Championships in Chamonix. A really nice route with 2500m of positive altitude difference and 7 climbs. It was quite a technical and varied race with snow that wasn’t always easy to ski. 

Unfortunately Willy was ill and didn’t want to take any chances just before the Pierra Menta. My favourite coach, Titi,  and I decided that I’d race on my own. I did a good time in real race conditions. I felt great on my skis which is a good sign for the Pierra Menta. Now the hard part, to take it easy in the run up to the Pierra! But we can’t wait to be at the start next Thurs at 7am 🙂

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Coupe du monde, Les Diablerets

Après un mois de février très compliqué à cause de problèmes de santé, l’objectif numéro 1 est de retrouver des bonnes sensations pour arriver de nouveau à la pierra menta à 200 %.

Le monde du ski alpinisme s’est donc retrouvé en Suisse ce week end du 1er au 2 mars  dans la station des Diablerets pour une individuelle le samedi et une vertical le dimanche.

L’indiv comportait 6 bosses, pour un déniv positif de 1900m.  Une course assez longue mais malheureusement très peu technique, notamment les descentes. Pour moi la première heure fut assez dificile mais ensuite j’ai retrouvé de très bonnes sensations, ce qui était l’objectif. Je suis donc assez content de ma course.

Le lendemain la vertical race, très intense, courte, pour un déniv de 560m pour 3200m de long. Un profil assez similaire à celle de Courchevel. la course fut très très compacte chaque seconde , chaque geste compte au risque sinon de perdre quelques places. Après avoir été longtemps entre la 5ème et 8ème place , je coince finalement au sprint.  Mais peu importe les sensations reviennent et c’est cela le principal!

Bravo à toute l’équipe de France pour les résultats. Maintenant les championnats de France par équipe le 09 mars avec William. ça va être dément 🙂 ….

à bientôt et bonne glisse !!

peak_2_MatheoSiteFeburary was a difficult month due to illness, but now the objective is to find my form again for the Pierre Menta . This weekend , the 1 and 2nd of March, the ski mountaineering world  was in the resort Diablerets in Switzerland.

In the individual race there were 6 climbs with an altitude difference of 1900m . On a personal level, I found the first hour hard, then I got into my groove and was pleased with my race.

The day after was the Vertical race which was very intense…560m altitude difference and 3200m long. A long, and unfortunately not very technical race where every move counted. I spent most of the race between 5th and 8th place, and lost the race in the sprint. It doesn’t matter as I had good feelings and that’s the main thing!

Well done to the French team for their good results. Now it’s the French Championships on the 9th of March with William, it’s going to be great!

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Reportage « Tout le Sport » & bain de poudreuse à La Grande Trace !

Après des championnats du Monde bien remplis..j’ai même eu droit à un reportage sympa dans l’émission de France TV « Tout le Sport », le 15 février dernier :

puis back to the source à Lus, pour un peu de repos, du super ski depuis le vallon de la Jarjatte et le parainage de la Grande Trace qui avait lieu ce week-end. Cette belle course sauvage dans le massif du Dévoluy, organisée par le CAF Buëch-Dévoluy était cette année une étape de la Coupe de France FFME.

A cette occasion le samedi, nous avons partagé avec le public présent une soirée sympa avec le visionnage de la vidéo du record des Ecrins puis une vidéo d’époque, pour revivre le tout début de la Grande Trace dans les années 80…ambiance!

Le dimanche, j’ai joué à l’ouvreur sur le parcours A, ce qui m’a permis de constater l’énorme boulot des bénévoles et traceurs, qui malgré les chûtes de neige du samedi ont tout mis en oeuvre pour conserver quasiment l’intégralité de ce superbe parcours : technique, alpin et avec une neige 5***** (2600m sur le A). Un grand bravo à eux et à Christophe AUBONNET pour ces photos au top :

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Pour le volet sportif c’est par ici : Résultats Grande Trace 2013

Maintenant, cap sur Courchevel pour la montée Dynafit de mercredi soir, avant de rejoindre Clusone en Italie, pour la prochaine étape de la Coupe du Monde ce dimanche : SkiAlp3 Presolana

A tout bientôt