La diagonale du Mont-Joly

Parrain de cette première édition, qui se déroule à la maison, à Saint-Nicolas de Véroce, j’ai été heureux de vous retrouver sur la « Diagonale du Mont-Joly ». La convivialité et les performances ont été au rendez-vous.

Dré dans le pentu, 4 km pour 1077 m de dénivelé, à couper le souffle, tant par l’effort que le paysage, ceci a été une bonne remise en jambes pour se préparer à de nouvelles verticales.

Avec un temps de 43’11 je finis 3e de la montée. La verticale a été dominée haut la main par les frères chauvet, bravo à eux !

Pour ma part je ne m’attendais pas à mieux. Après la Haute Route Dolomites, une cyclosportive d’une semaine par étape d’une semaine, j’ai l’endurance, mais je ne suis pas encore prêt à ce type d’épreuve. À pied les minutes défilent vite…

L’objectif reste dans ma tête la saison de ski alpi. Il y a encore du temps pour revenir très en forme pour le jour J. Je suis confiant !

montjoly-matheojacquemoud

Bravo à tous, et j’espère que vous avez pris beaucoup de plaisir. On se retrouve pour la 2e édition de 2015 ! Et pour terminer un grand merci à l organisation !

Plus d’infos sur le site http://lamontagnhard.com/la-diagonale/

montjolyDMJ 2014-2 DMJ 2014-46 DMJ 2014-48 DMJ 2014-103 DMJ 2014-119

Publicités

stage equipe de france ffme

Du 29 au 31 aout toute l équipe de France c’est retrouvée pour un petit stage de préparation. Au programme du premier jour un tour de vélo entre Challe les eaux et Grenoble en passant par le col du granier, le col de cucheron , le col du coq, le col des ayes et les balcons de belledone. Ensuite en soiré une bonne partie de kart de plus d’1h où pour la petite histoire avec Didier Blanc nous avons gagné la course en relai.

Le deuxième jour une sortie à pied entre st Paul de Varce et Villard delans. Au programme col de l arc, balcon est, cornafion et col vert. L’ après midi une petite séance d’escalade près de villard de lans, l occasion de revoir un peu quelques manip pour la saison à venir. En soirée une partie de pétanque et un excellent repas à l auberge de la glisse où nous sommes jamais déçus. Merci Sabine pour ton accueil!!!

Le dernier jour nous sommes aller faire le canyon des écouges dans le centre du vercors. Un bon moment qui permet un peu de changer du mode entrainement et de faire une activité ludique tous ensemble.

Au programme donc pas un gros volume d’entrainement mais de bon moments passés ensemble qui nous sort de notre routine 😉 .

A très bientôt !

 

peaklanguages.com

From the 29 to 31 August, the French Ski Mountaineering Team got together for some team building. It started with a some road cycling between Challe les Eaux and Grenoble, then there was a karting session (where Didier Blanc and I won the relay race!). Then th 2nd day in the morning we did some running – between St Paul de Varce et Villard de lans and in the afternoon we went climbing near Villard de Lans. In the evening we played a round of Pétanque and had an excellent meal at the auberge de la glisse – thanks Sabine! Then the last day we did the canyon des écouges in the middle of the Vercors.

These few days weren’t about hard training, but more about spending time together and changing our routine.

See you soon!

15669_683049535109641_4951217594626882413_n 13962_683049485109646_4786489380218917628_n 10635872_1455913008029471_1532851686885931977_n

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Départ à vélo Col du Cucheron Mathéo Mathéo Kart Spectateurs 1024-2014-08-29-19h50_podium-kart-EkklA1 Mathéo et Xavier Canyon des Ecouges Rappel Canyon des Ecouges Rappel Equipe de France de Ski Alpinisme Mathéo ça saute?

haute route

Du 16 au 22 aout j ‘ai participé à la haute route dolomite et Alpes Suisse. C’est une course de vélo de route par étape reliant Venise à Genève. Étant ambassadeur scott c’est une belle chance de pouvoir rouler sur ces magnifiques routes avec mon scott adict :). Overstims est aussi partenaire de la course et va nous régaler toute la semaine sur les ravitaillement.

J’ai eu la chance d’avoir une invitation par l’organisation, donc aucune hésitation cela fera une belle semaine d’entrainement intensif, une semaine de partage, d’émotions et de découvertes dans un autre sport. Parfait pour garder la motivation avant de commencer vraiment la préparation ski alpinisme en septembre. La haute route c’est donc 7 étapes, plus de 900 km et environ 22000 m de dénivelé positif en passant par des cols mythiques :). Au départ plus de 400 partants et à l’arrivée environ 250.  Finalement je me suis bien pris au jeu de la compétition et je finis 3 ème du classement général ce qui prouve que ski alpinisme et vélo sont aussi compatibles ;). Nous finissons aussi 1er du classement par équipe avec mon équipe for adventure dont le capitaine Nicolas Raybaud enchaine les 3 hautes routes ( alpes et pyrénés) en 3 semaines avec seulement 2 jours de repos. Chapeau à lui de relever ce défi d’un tour de France en bien plus de dénivelé. Suivez le sur son site: http://blog.nicolasraybaud.me/

J ai vraiment eu l’impression de faire un long voyage avec pleins d’images et de souvenirs en tête… Bref une belle aventure à refaire.

10628311_10202576183632464_112486710082058604_n

 

 

 

 

 

 

 

Tout a commencé le vendredi 15 aout. Je retrouve Nicolas à l’aéroport de Genève et en 1 h nous sommes à Venise. Ensuite nous profitons de notre après midi pour faire le tour de Venise en bateau avant de rejoindre le village départ récupérer nos dossards et autres souvenirs. Nico en profite pour me présenter aux autres membres de l ‘équipe Stéphane, David, Philippe et un dernier Stéphane Kirchmair, notre leader qui gagnera le classement général.  En effet le classement est individuel mais nous  pouvons constituer des équipes ou le temps des 3 premiers membres est pris en compte.

IMG_2708 IMG_2714

 

La première étape relie conegliano à cortina d’ampezzo. Une étape longue de 130 km et de 28OOm de déniv. Nous passons par le passo san boldo et le passo gio dont le chrono va s’arrêter là. Je finis 5 ème de l’étape. Une belle étape avec la grèle au sommet et massimo de chez scarpa qui m’a fait la surprise de venir me voir avec sa famille.

_DSC7745

 

Etape 2: cortina merano, en passant par le passo falzarego, le passo pordoi, et le passo di costalongua. 140 km et 2600m. Je finis 6ème de l’étape en étant échappé jusqu’au dernier col mais ensuite je n’ai pas pu suivre sur le plat.

large

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Etape 3: Merano Bormio. Une étape que j’attendais avec impatience: 150 km et 4100 m . Le passo del palade, le passo tonale et le magnifique passo gavia dont le chrono s’arrête au sommet. Je finis 4eme de l’étape mais surtout le souvenir du gavia qui restera un des plus beau col de cette aventure.

_DSC8786 _DSC8822 _DSC9006 _DSC9041

Etape 4: clm Bormio passo Stelvio. Le mauvais temps est là mais peu importe ce col est mythique il n’y a pas de mots pour le décrire c’est un mythe que tout cycliste se doit de faire:).Encore 4eme de l’étape.

156040_775265655849114_1485958118061629511_n 20140819_210404

Etape 5: on attaque les alpes suisse ou seul les montés de col seront chronométrés par obligation de sécurité. On commence par relier st moritz à andermatt , 180 km pour 36OO m, 3 cols au programme: Julierpass 2284m / Lenzerheidepass 1549m / Oberalppass 2046m.

Je finis 3 ème de l’étape.

Etape 6: Andermatt Crans Montana, 140 km et 3500 m, au programme: Furkapass 2436m / Bratschpass 1095m / Crans-Montana 1510m. Je finis cette fois 1er :).

DSC_6911 DSC_7819

Etape 7: dernière étape Crans montana Genève avec une partie chrono entre montey et Yvoire en passant par le pas de morgins et le col du corbier; 180km et 3100 m avec 90 km chrono.

Je finis 10 ème mais j’étais échappé jusqu’au km 130 avant de tordre ma chaine en 2. Peu importe l’important étais de finir en entier.

Une petite vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=byweOmE-lyA&feature=youtu.be

Au final je finis 3eme au général mais plus que le classement une belle semaine d’entrainement et de volume. Maintenant place aux km verticaux.

Plus de renseignements sur: http://www.hauteroute.org/

A très bientôt !!

7368_10202580301295403_1572350994965358885_n

10616367_10202579461514409_1796956626836806191_n

IMG_7495 IMG_7497 IMG_7839

dolomite sky race

Le must de l’été, une des plus belles semaines :). 2 courses géniales,  pour moi les plus belles…

A canazei c’est spécial,  les paysages magnifiques des dolomites, l’ambiance, l’accueil, les parcours, la densité de niveau font que ces courses sont pour moi les 2 rendez vous de l’été auxquels il est indispensable de ne pas y participer. 

Le vendredi 18 le km vertical tracé spécialement dans la pente pour l’évènement à coup de pioche au départ d’alba di canazei pour arriver à la crepa negra. 2,3 km de montée pour 1000 m de dénivelé. Un départ par petit groupe et une densité de niveau rarement vu chez les coureurs élite à part peut être au kmv de fully. L’organisation au top qui enlevait même les petits cailloux à la main avent le passage des élites.

Une belle 10ème place à la clé en faisant le même temps que l’été passé alors que j’avais fini 5ème… Içi chaque seconde peux vous couter une place.

Le dimanche 20, la sky race, 22 km et 1700m de déniv, sur le piz boe. Du vrai skyrunning, pas de blabla on monte et on descends avec du terrain technique et raide à la montée et à la descente sur la partie haute et un passage à près de 3200m au piz boe. Bref que du bonheur.

Maintenant au programme cervino vertical samedi 26, red bull 3k le 02 aout et la haute route dolo du 16 au 22 aout.

A très bientôt sur les montagnes…

 

peaklanguages.comThis summer I have taken part in 2 magnificent races. The first was Coup de Pioche in Canazei. 2.3km with 1000m of of ascent. Racer level was very high, and can only be matched in the KM vertical de Fully. I finished 10th and was pleased with that. I did the same time as last year but last year I finished 5th.

The second race was the Sky Race – 22km with 1700m of acsent. This was skyrunning at its best, technical and steep going up, with a part of the decsent at 3200m. It was a fantastic race. 

Now I’m concentrating on the Matterhorn vertical race on Sat 26 July, the 3km red bull and the Haute Route dolo from the 16 to the 22 August. 

See you soon in the mountains…..

10494997_687181468029084_1034573153183777995_o

 

10486320_828312697181085_7906048726623501267_o 10497330_828314063847615_6598956593046079545_o 10502066_585374241581732_8074796964677337592_n 10516631_10202389299640481_8202824124232087630_n 10519721_827037330641955_5626676426586960891_o 10552586_10202389295720383_7709981689674342656_n 10533698_10202380592982820_1000937916446480674_n

c2a9iancorless-comimg_2506canazei2014 10505035_776226069064522_3436859316617890767_o 10505179_775853819101747_2030572884193375273_o 10556404_10203505078019892_469378448571180300_n IMG_2774

ne rêve pas ta vie mais vis tes rêves…

 

Pour réaliser une chose vraiment extraordinaire, commencez par la rêver. Ensuite, réveillez-vous calmement et allez d’un trait jusqu‘au bout de votre rêve sans jamais vous laisser décourager.

Pour ceux qui veulent aller plus haut et voir ce qu’il y a derrière les sommets. Pour vivre un moment de partage et de sport dans le cadre grandiose et magique de la haute montagne, nous vous proposons des ascensions à la journée de sommets mythiques.

Plus d’informations sur : www.enmontagnesejours.fr

P1010611

 

P1010032

 

 

 

les chemins du soleil

Quelques nouvelles après la fin de saison de ski alpinisme. Après des bonnes vacances à la réunion début mai qui m’ont permis de bien me ressourcer j’ai repris tranquillement l’entrainement. Au programme puisqu’il reste encore de la neige, encore un peu de ski au mont blanc. Sinon marche à pied, escalade, vélo de route et vtt. On a donc décidé avec Adrien Perret (alias la machine)  de participer au raid vtt les chemins du soleil qui c’est déroulé du 29 au 01 juin. Un parcours cette année qui reliait Gap à Die en passant par Aspres sur Buech et Lus la Croix Haute.

Du super vtt, une bonne ambiance, du beau temps, un parcours qui passe à la maison, une organisation au top bref une bonne manière de prendre un max de plaisir. Donc aucune ambition de classement mais simplement de rouler à notre rythme et savourer pleinement. Merci adrien pour m’avoir attendu, à la famille et surtout à Nathalie et Bruno Perret pour avoir fait une assistance au top. Repartir avec des vélos neuf chaque jour c’est vraiment le pied 🙂

Un grand merci à toute l’équipe scott et notament Aurelien Colin, pour les vélo et le matériel scott. Le scott 700 premium c’est vraiment top, un super vtt!!! Une super fiabilité des composants, un vtt nerveux, léger, stable et très agréable à piloter. Une machine à rouler!! Essayer c’est l’adopter 🙂 .

Merci aussi à toute l’organisation du raid pour leur invitation et notamment Hervé Simond.

Cet été si tout va bien je vais participer essentiellement à des kilomètres verticaux et à la dolomites sky race. Je vais aussi participer à la haute route dolomite une course de vélo de route par étape.

Concernant les KV il y aura notament  Chamonix, Val D’isère, Canazei, red bul K3 pour le reste on verra 🙂 .

A très bientôt !!

 

peaklanguages.com

After a bit of a holiday on Reunion Island, I’ve started to get back into training – doing a bit of biking, climbing and running. I just spent 3 days doing the mountain bike race Les Chemins du Soleil, with Adrien Perret. Great mountain biking, with a super atmosphere and weather – the route even took us just next to my house! We were doing it for the pleasure , and what a pleasure! Thanks to Adrien for waiting for me, my family and especially to Natalie and Bruno Perret for their excellent assistance. 

Thanks also to Scott and Aurlien Colin for the bike and the equipment. The scott 700 premium is really something! Light, easy to steer, and really stable. A really great bike. I’ve adopted it!

This summer I’ll mainly be doing km vertical and the Dolomites Sky race. I’m also going to do La haute Route dolomite road bike race. For the Km Vertical, there will be  Chamonix, Val D’isère, Canazei, red bul K3 and then we’ll see. Bye for now!

10269452_757456774276105_815731246607368888_n

1920258_757454717609644_319996256602721124_n 10152607_757455194276263_1620309237381896100_n 10325195_757456554276127_4760618123568903488_n 10373734_756947247660391_5458511980152918853_n 10384907_757458364275946_756786099353235273_n IMG_2442 IMG_2448 IMG_2450

 

Bilan de la saison

Salut à tous,

Après une longue réflexion William, Alexis et moi, nous avons pris la difficile décision de ne pas prendre le départ de la Patrouille des Glaciers 2014. Celle ci a été la plus dure à prendre de ma carrière de skieur alpiniste. En étant sportif de haut niveau on a toujours envie de gagner de faire le mieux possible, de ne pas décevoir, d’atteindre ses objectifs mais mon corps a dit stop et ne permettais pas d’atteindre notre objectif qui était de jouer pour la victoire. On peut toujours avoir des regrets, se dire que tout aurait pu arriver, mais à un instant t il faut prendre une décision et ne pas faire la course de trop, celle du non retour… C’est certainement le plus dure à faire lorsque l’on est sportif de haut niveau, accepter qu’il faut se ressourcer et repartir à 200% encore plus fort.

Beaucoup de personnes seront déçus de ne pas nous voir au départ, mais des saisons et des courses il y en aura beaucoup d’autres et nous seront bien présent pour donner le meilleur de nous même. Cette décision nous l’avons pris tous les 3 et à notre sens c’était la meilleur à prendre, celle qui nous paraissait vraiment logique.

Alex, Wily, merci d’avoir cru en moi jusqu’au bout , on aura vraiment espérer jusqu’à la dernière minute. Un immense pardon à vous 2, c’est sur sa fou un peu les boules mais j’espère de tout cœur que l’on remettra cela la saison prochaine pour faire de grandes choses…

Désolé à tous ceux qui venez nous encourager, à tous nos partenaires mais cette échec nous fera grandir pour revenir encore meilleur.

 

Coté bilan de la saison, je retiens des moments très compliqués où j’ai souvent couru après ma meilleur forme. J’ai quand même réussi à faire quelques belles courses notamment à verbier et courchevel . Et ensuite un combat contre moi même  d’une grande intensité à la pierra menta et au rutor que j’ai pu finir grâce à wiliam. On apprends toujours de ses erreurs et je pense que cette saison me fera grandir pour la suite.

A très bientôt en haute montagne, sur les baskets ou sur le vélo… et surtout n’oubliez pas d’écouter votre corps il est votre meilleur réponse …

 

The decision not take part in the Patrouille des Glaciers 2014 was the hardest decision I’ve ever had to make. As a high level athlete, you always want to perform to the best of your ability. We were going there to win but my body was telling my otherwise. We may regret the decision, but at this moment I believe it was a wise decision.

A lot of people will be disappointed not to see us at the start, but there will be others. We made this decision together. I’d like to thank Wily and Alex for having believed in me right to the end. I’d also like to apologise to them , our sponsors, and all the people that have supported us. I’m gutted…but next season I’ll be back on form.

This season I felt I was under par and was always running after my form. However, I did manage a couple of great races in Verbier and Courchevel. There was a continual internal battle and I managed to finish the Pierra Menta and the Rutor thanks to William. I’ll learn from my mistakes and come back stronger next season.

See you soon in the mountains – and please don’t forget to listen to your body…..

carte sponsors 2-1-1

1493170_10151836012905178_554713714_npodium courch1780155_10152002388458317_701772971_oP1040300_MG_4260-b73751cf15IMG_97261962002_631088883607580_1831947190_o