Un peu d’entraînement, entre deux semaines de guide…

Entre mes deux semaines de formation « guide », un peu de temps pour s’entraîner, avec au programme un peu de vélo dans les fameux 21 lacets de l’Alpe dHuez, puis surtout beaucoup de course à pied…

le  29 juin, Kilomètre vertical à Chamonix, 3,3km pour 1000m de D+, je prends la 5ème place au scratch en 39’32 », 1er espoir.

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Puis direction les 2 Alpes pour la verticale du Diable le samedi 30 juin, au menu 7,5km et 1900m de D+…on fait rapidement le trou avec ..Maurice MAGNIFICAT, qui pour ceux qui ne savent pas est le N°1 français du ski de fond, l’un des meilleurs fondeurs mondiaux donc et 7ème du récent championnat de France de course en montagne. Au final, je gagne en 1h19, Maurice finira  à 6min.

Place maintenant à une semaine en montagne pour le guide..

A très bientôt

I had a bit of time between my two weeks on the mountain guide course.  Time for some training – I did a bit of road biking on the famous 21 hairpin bends of Alpe d’Huez  and mainly lots of running…

The 29 June was the Vertical Kilometer in Chamonix, 1000m altitude difference over 3.3km,  I was 5th overall in 39 mins 32 seconds, and 1st in the junior category.

Then it was over to the Deux Alpes for the vertical race ‘le diable’ on the 30 June, this race was 7.5km with 1900m of altitude difference. Maurice Magnificat and I broke ahead quickly, for those who don’t know Maurice is the No. 1 French cross country skier, one of the best in the word and 7th at the recent French Championship. In the end, I won in a time of 1 hour 19 mins and Maurice was 6 mins behind me.

I will now spend one week in the mountains as part of the mountain guide course…

See you soon

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